为了帮助同学们坦然面对负面情绪，走出焦虑的困境，3月18日至24日，我院心理自助中心和生活权益部特别举办了一场心语盲盒交换活动。我院学生积极参与活动。

活动前期，同学们领取到主办部门提前准备好的空白明信片，写下安慰和鼓励的暖心话语，绘画上装饰的图案，精心地制作好心语便签，并投入盲盒中。活动中期，同学们来到梅三天井，写下自己的焦虑或烦恼，并从盲盒中抽取一张便签作为回应。同学们通过盲盒交换的形式，在了解他人想法的同时，也将内心的心声分享给他人，互相激励和成长，共同克服内心的负面情绪。活动后期，主办部门对参与者的作品进行评比，并设立奖项，分发奖励，以鼓励同学们更勇敢地直面内心的情绪。

本次心语盲盒交换活动为同学们带来一份春天的温暖与希望，促进同学们之间的交流与理解，帮助他们正确看待努力的意义，享受当下的生活，让同学们告别焦虑，拥抱生活，共同迎接美好的未来。

活动照片

新闻来源：李兆健 张清扬

摄影：杨童舒

责任编辑：胥振

审核：郭佳